Thinking : 생각의 정리

라이딩거리 : 59km 최고속도 : 34km 라이딩시간 : 4시간 라이딩 코스 우리집(신월동) - 목동4거리 - 등촌시장(영준형네) - 한강이남지역 - 여의도 - 청담대교 한강이북지역 - 성산대교 - 등촌시장 - 우리집 오늘 라이딩시 최고 애로사항으로는, 생각보다 날씨가 추웠고, 바람도 많이 불었고.. 특히나.. 강바람이 장난이 아니였다. 갈때는 바람을 등지고 가서 그랬는지, 춥기는 했지만 달릴만했는데, 돌아올때는 맞바람때문에 속도도 안나고, 추워 죽는줄알았다. 발가락도 얼어가지고 감각이 없었고, 손도, 팔도 몸이 차가워져 피가 원할이 돌지 않는 느낌.. 손발이 저려왔다. 하필 장갑을 반장갑을 가져가서.. 죽을번 봤다.. 집에 돌아오니 머리가 띵하니.. 감기기운이 올라올지도 모르겠다. 일단 종아리쪽 근육..

총 이동거리 : 40.8km 이동시간 : 4시간 7분 최고속도 : 36km 오늘은 영준형,광원이와 라이딩. 더 가보고 싶었지만, 힘들어하는 광원이와.. 그리고 내일을 위해 오늘은 40km정도 주행. 변동사항이 생겼는데, 아마도 출발일을 바꿔야 할듯하다. 3월24일 출발에서, 3월 30일 출발로 일단 변경 확정.

자전거 : 스캇 서브10 오늘은 스캇 서브 10으로 테스트 라이딩. 영준형을 망원동에서 만나서, 성산대교를 넘고, 목동으로 넘어와 맥도널드에서 빅맥과 왕만두를 사다 먹은 후, 영준형네 들려서 집으로 돌아왔음 이동거리 : 32km 걸린시간 : 2시간 40분(주행시간만) 몸 상태 : 다른 부분은 이상없음, 엉덩이가 조금 아프긴 하지만 괜찮은 상태. 하지만, 무릎.. 종아리 상단 근육이 땡기는 상황이 발생(28km정도쯤). 예전하고는 달리 순간적으로 쥐가 나는것처럼 찌릿했다가 다시 양호해짐. 다음날에도 예전에는 근육통이 좀 있었는데 이번에는 괜찮음. 역시나 더 테스트를 해봐야 할 듯.. 한번에 80km정도는 뛰어봐야겠다는 생각이 들었음

대략 계산한 코스.. 해안도로 중심으로, 남해안을 중심으로.. 계획을 잡았다 완도에서 제주도로 들어가고 나오는 계획이다 총 44일정도 걸릴거라 예상했지만.. 그건 아무도 모르는것이고.. 계획은 계획일뿐. 전부가 아니라는것.. 그나저나 무릎쪽 근육이 안좋아서 큰일인데..

테스트주행1 거리 : 신월 여의도 끝단 (30km) 시간 : 15:00 - 18:30 기타 : 날씨흐림, 바람 많이 붐 흠.. 우선 전환점이 된 15km지점..여의도 끝단에 도착했을때는... 1시간이 채 안되는 시간이었다. 평속 15~20km 는 나왔다는 이야기.. 근데 문제가 발생했다.. 부상... 작년 11월 날 추운날 영준이와 구보를 하다가.. 무릎 뒷 쪽에 쥐가 났었는데.. 그 이후로 무릎에 힘이 실리는 운동을 장시간 지속 할 때, 무릎을 굽혔다, 폈다 하는데 고통이 따른다.. 그래서 11월 이후 운동을 자제하고 훈련도 열외 받았는데.. 이런.. 다시 아프다.. 왜 이렇게 안 낫지!!! 내일 병원을 가봐야지.. 큰일인데... 그 밖에는. 2시간 정도 달릴 때는 생각처럼 그리 힘들지는 않았다. 바람..

바이크셀에서 구매! 고글.. 사야하나 고민하다가. 그렇다면 좋은걸 사고 싶었지만.. 오클리나..레이다인가.. 아이다스 이블아이나.. 막 쓰는것으로, 그리고 도수클립(저시력자용 렌즈클립이라 할까..)을 포함해서.. 저가로!!! 아직 써보지는 못했고, 오늘은 도수클립에 렌즈 구입해서 끼워놨으니.. 다음 라이딩때는 써봐야지.. 기본 제공사항 : 고글 + 렌즈 4종세트 + 도수클립 디자인은 나름 깔끔하면서 심플하니 좋아보인다. 그리고 가볍기도 한듯..

자전거 여행때나, 사진찍을때 사용하기 위해 GPS를 구입했다 큐비랩의 A1과 아센의 741하고 고민하던중.. A1의 배터리가 생각보다 오래 못 갈것 같아서. 741로 구매 결정.. 다른 사람들의 사용기를 봐도..박스가 참 허접하긴 하다.. 내용물도 없고, 심지어 자세한 메뉴얼은 시디로 제공되어 PDF파일로 봐야한다. 아센 홈페이지(http://freenavi.com) 을 가 보면, 생각보다(?) 활성화 되어 있고 A/S라던가 질문에 답하는 것들을 보면, 끊임없이 노력하는 업체임을 알 수가 있다.. 그래서 결정하게 되었는데.. 일단.. 디자인은 뭐.. 무난한 검은색인데.. 상단의 글씨 폰트를 좀.. 이쁘게 했으면 좋으려만.. GPS성능은.. 다른 GPS도 마찬가지지만 실내에서는 잡지 못한다.. (근데 이상..

1. 계획 기간 : 09.03.24 ~ 09.05 (40~50여일) 인원 : 영준,성태 비용 : 3만원 / 일 (식사,숙박 등 일체 비용. 단 숙박비용은 최대로 절약 할 계획) 2. 구입해야 할 물건 & 준비해야 할 물건 자전거 구입 (50만~100만) - 스캇50~40, 메리다500D 자전거는 집에 있는 자전거 사용하기로 결정 : 아팔란치아 팀콤프3.0 (수리비용 10만원예상) 속도계 + 토픽 핸들바 백中 + 펑크패치,간이펌프 : 12~3만원 예상 카메라 구입 - Sony A700 + 17-70 구입완료 추가적으로 광각 코니카미놀타 11-18 혹은 시그마 10-20 구입예정 외장하드320G, 이지미스토리지 넥스토 ND-2700 : 27만원 예상 GPS 구입 - 큐비랩 GPS Location Plus A..